Час библиотерапии с таким названием состоялся 10 октября в библиотеке
здоровья для людей «серебряного» возраста.
Как известно, с возрастом здоровье человека ослабевает, поэтому требует
особого внимания. А поддержать его помогает здоровый образ жизни, физическая
активность и, что очень важно, позитивный настрой.
Ведущая мероприятия Валентина Фёдоровна Бредихина рассказала присутствующим
о способах сохранения здоровья, провела обзор литературы, посвящённой здоровому
образу жизни, методикам оздоровления организма, способам укрепления памяти,
провела весёлые конкурсы по тестированию памяти и позитивного отношения к
жизни.
Доказательством того, что активный образ жизни и позитивный настрой
помогают сохранить здоровье в любом возрасте, послужил пример постоянных
пользователей нашей библиотеки, активных участниц художественной
самодеятельности и представительниц «серебряного» возраста Ляшенко Надежды
Борисовны, Тулиновой Марии Ивановны, Тереховой Ольги Алексеевны и Клепацкой
Ирины Дмитриевны. Они поделились своим солнечным настроением с присутствующими –
пели, танцевали, участвовали в конкурсах и делились рецептами своей бодрости.
Поэтические пожелания от участников мероприятия |
Отзывы участников мероприятия позволяют с уверенностью сказать, что полезная
информация, веселые конкурсы, горячий чай на травах, душевная атмосфера,
которую постарались создать организаторы, достигли поставленной цели – внести нотку
позитива в будни представителей старшего поколения.
Комментариев нет:
Отправить комментарий